ЙОГА-ТУР в санатории "Ува"

ЙОГА-ТУР в санатории "Ува" 

Дорогие друзья! Мы снова приглашаем Вас на йога-уикэнд! 
Заезд в пятницу, 28.06 в 16.00 
Выезд в воскресенье, 30.06 в 18.00 

За эти дни Вы сможете: 
НАПОЛНИТЬСЯ силой йоги, природы, энергией леса. 
ПОЛУЧИТЬ заряд положительных эмоций. 
ВДОХНОВИТЬСЯ на новые свершения. 

Йога-тур подходит всем желающим: от преподавателей йоги до тех, кто только планирует начать практику. 

Преподаватели: 
Наталья Фомина и Эвелина Пантелеева 
Преподавательский стаж: более 7 лет. 

ПРОГРАММА ЙОГА-ТУРА 
Пятница: 
До 16.00 Заезд, размещение 
16.00 - 16.30 Знакомство, решение организационных вопросов 
17.30 - 18.00 Здоровый ужин 
18.30 - 19.30 Йога-релакс 
19.30 - 22.00 Свободное время 
22.00 Сон 

Суббота: 
7.00 – 8.00 Утренняя йога. Комплекс «Сурья Намаскар» 
8.30 – 9.00 Здоровый завтрак 
9.00 – 11.00 Хатха-йога 
11.00 – 12.30 Свободное время 
13.00 – 14.00 Здоровый обед 
14.30 – 15.30 Мастерская "Есть только миг..."
16.30 – 18.00 Йога-терапия (асаны, пранаямы) 
18.30 - 19.00 Здоровый ужин 
20.00 – 21.30 Свободное время 
22.00 Сон 

Воскресенье: 
7.00 - 8.00 Утренняя йога. Комплекс «Сурья Намаскар» 
8.30 – 9.00 Здоровый завтрак 
9.00 – 10.00 Свободное время 
10.30 – 12.30 Йога-терапия (асаны, пранаямы) 
13.00 – 13.30 Здоровый обед 
16.00 – 17.00 Пикник на Тропе Здоровья 
17.30 - 18.00 Здоровый ужин 
18.00 - 19.00 Отъезд 

Стоимость тура: 6550 руб. В эту цену входит: проживание в двухместном номере со всеми удобствами (одно место), питание, занятия по йоге, танцетерапия, прием минеральной воды. 

Необходимые вещи с собой: удобная одежда (не сковывавшая движение), блокнот, ручка, коврики представляются, но если есть желание, можете привезти свой 

Звоните, бронируйте: 89225150777 (Эвелина)

Предыдущий документ Следующий документ